تركيبة زيادة الوزن

مسحوق زيادة الوزن وبناء الكتلة العضلية

بديل غذائي متكامل وعالي السعرات، يجمع بين بروتين مصل الحليب عالي الجودة لدعم بناء العضلات واستشفاء الأنسجة، ومزيج متوازن من الكربوهيدرات سريعة وبطيئة الامتصاص لإمداد الجسم بطاقة مستمرة دون طفرات حادة في سكر الدم، إلى جانب فيتامينات ومعادن أساسية تدعم التمثيل الغذائي.

🔸 يحتوي على:

• بروتين مصل الحليب النقي عالي الامتصاص، لبناء وتجديد الأنسجة العضلية.
• مزيج كربوهيدرات مزدوج (سريع وبطيء الهضم) لإمداد متوازن ومستمر بالطاقة.
• مجموعة من الفيتامينات والمعادن الأساسية لدعم عمليات الأيض والصحة العامة.

🔸 طريقة الاستخدام: تُخفق الحصة اليومية مع كوب كبير من الحليب كامل الدسم أو الماء، أو تُضاف إلى السموذي الصباحي مع الموز أو زبدة الفول السوداني أو الشوفان لزيادة القيمة الغذائية. يُفضّل تناولها بين الوجبات أو مباشرة بعد التمرين لتغذية العضلات وتجديد مخازن الطاقة.

🔸 الجرعة اليومية: 100 غرام من المسحوق، توفر ما يقارب 460 سعرة حرارية.

🔸 الحمل والرضاعة: زيادة السعرات والبروتين مطلوبة خلال الحمل، لكن نظرًا لغنى هذا المنتج بالفيتامينات والسعرات المركزة، يُنصح باستشارة الطبيب أو الصيدلي لدمجه ضمن النظام الغذائي أثناء الحمل أو الرضاعة.

🔸 ملاحظات:

• من يعانون من حساسية اللاكتوز يُنصحون بتجربة كمية صغيرة أولًا لتقييم التحمل.
• مرضى السكري أو اضطرابات سكر الدم يُفضّل تنسيق جرعات الكربوهيدرات مع خطتهم العلاجية.
• يُفضّل ترك فاصل زمني لا يقل عن ساعتين بين تناول هذا المكمل وأي أدوية مزمنة.